2制作方法
1.首先将松花蛋去皮,洗净
2.切成半月形,一个松花蛋可以切6-8块,摆在盘子上
3.将姜洗净,切末
4.加入少量盐, 白糖,醋, 加入酱油
5.加入几滴香油,拌匀,使糖、盐融化
6.将拌好的姜汁均匀的浇在松花蛋上面
2.切成半月形,一个松花蛋可以切6-8块,摆在盘子上
3.将姜洗净,切末
4.加入少量盐, 白糖,醋, 加入酱油
5.加入几滴香油,拌匀,使糖、盐融化
6.将拌好的姜汁均匀的浇在松花蛋上面
3制作提示
1.姜末可以多切一些,越碎越好 2.加入少量白糖可以有一股鲜甜味,可以根据自己喜好添加
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。
6食物相克
松花蛋+红糖:一起吃会引起中毒
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