1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.将五花肉切成薄片,加入食盐和料酒腌制片刻,大蒜拍破切碎
2.锅中放植物油烧热,放入五花肉煸炒出油,放入蒜末爆香
3.加入白糖和生抽翻炒至上色均匀,最后加入准备好的辣白菜
4.翻炒均匀即可出锅,装盘食用
2.锅中放植物油烧热,放入五花肉煸炒出油,放入蒜末爆香
3.加入白糖和生抽翻炒至上色均匀,最后加入准备好的辣白菜
4.翻炒均匀即可出锅,装盘食用
3制作提示
重口味的,可以根据自己的口味适量添加辣椒油哦。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
猪肉:蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
6食物相克
猪肉+羊肝:共烹炒易产生怪味
猪肉+海螺:身体不适
猪肉+菊花:一起吃严重会导致死亡
猪肉+田螺:一起吃容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗
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