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2制作方法
准备工作
这个工作不麻烦，只需要10分钟，鸭子不用提前腌制，我只是做之前用竹签在鸭子身上扎一些洞，而后用些许白葡萄酒和柠檬汁给鸭子做按摩，来回来去，约10分钟，这样做是为了去鸭子的腥味!
1.将菠萝切成小丁，把1/3的菠萝丁铺在烤盘上，再放2/3的薄荷
2.把洗净用厨房纸巾擦干的鸭子放在烤盘里，撒上少许盐和肉蔻粉(双面都撒)
3.之后在上面继续铺1/3的菠萝丁和剩余的薄荷;把柠檬切片平铺在最上面，放入烤箱200度，45-50分钟
4.在鸭子烤制的过程中，准备酱汁，先将鲜香菇切小丁
5.另外准备好剩下的菠萝丁、松子
6.起锅，油热加入一勺郫县辣酱，而后倒入所有食材，之后加糖和少许蜂蜜，鸭子烤好后取出，切块，点缀酱汁料上桌即可
这个工作不麻烦，只需要10分钟，鸭子不用提前腌制，我只是做之前用竹签在鸭子身上扎一些洞，而后用些许白葡萄酒和柠檬汁给鸭子做按摩，来回来去，约10分钟，这样做是为了去鸭子的腥味!
1.将菠萝切成小丁，把1/3的菠萝丁铺在烤盘上，再放2/3的薄荷
2.把洗净用厨房纸巾擦干的鸭子放在烤盘里，撒上少许盐和肉蔻粉(双面都撒)
3.之后在上面继续铺1/3的菠萝丁和剩余的薄荷;把柠檬切片平铺在最上面，放入烤箱200度，45-50分钟
4.在鸭子烤制的过程中，准备酱汁，先将鲜香菇切小丁
5.另外准备好剩下的菠萝丁、松子
6.起锅，油热加入一勺郫县辣酱，而后倒入所有食材，之后加糖和少许蜂蜜，鸭子烤好后取出，切块，点缀酱汁料上桌即可
3制作提示
这道烤箱鸭子菜就是胡思乱想的结果，成果我是满意的，起码它去除了鸭子让人懊恼的腥味，这就是成功了一大半，而且我尽量把它做得更接近中国人口味，这样烤箱的意义就更大了，它不是西餐专用!
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
6食物相克
鸭肉+甲鱼：久食令人阳虚，水肿腹泻
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