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1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.备好食材，饼干(巧克力夹心)
2.高筋面粉和鸡蛋
3.先将饼干里的夹心用小刀刮出来备用
4.饼干放进食品袋中碾压
5.碾压成细粉备用
6.锅中倒水和玉米油(也可以用黄油)烧开后关火
7.倒入饼干碎、高筋粉和鸡蛋
8.充分搅拌均匀，呈面糊状
9.将饼干面糊装入裱花袋中
10.挤出长条形
11.然后放入冰箱冷冻2小时以上(由于当天有事，一直冻到第二天才炸)
12.提前将油条生坯取出回温几分钟，再放入七层油温中炸制，当油条漂浮上来后，再炸一会就可以捞出，捞出后放在吸油纸上吸掉多余的油脂
13.将饼干夹心放入微波炉中，用高火叮20秒后调匀，这就成了奶油巧克力酱
14.最后在炸好的油条上撒入糖粉，沾着奶油巧克力夹心酱，好好享用吧
2.高筋面粉和鸡蛋
3.先将饼干里的夹心用小刀刮出来备用
4.饼干放进食品袋中碾压
5.碾压成细粉备用
6.锅中倒水和玉米油(也可以用黄油)烧开后关火
7.倒入饼干碎、高筋粉和鸡蛋
8.充分搅拌均匀，呈面糊状
9.将饼干面糊装入裱花袋中
10.挤出长条形
11.然后放入冰箱冷冻2小时以上(由于当天有事，一直冻到第二天才炸)
12.提前将油条生坯取出回温几分钟，再放入七层油温中炸制，当油条漂浮上来后，再炸一会就可以捞出，捞出后放在吸油纸上吸掉多余的油脂
13.将饼干夹心放入微波炉中，用高火叮20秒后调匀，这就成了奶油巧克力酱
14.最后在炸好的油条上撒入糖粉，沾着奶油巧克力夹心酱，好好享用吧
3制作提示
1.饼干的夹心可按自己喜欢的口味来购买 2.如果感觉不够甜，可在步骤6中加入糖，不过我觉得不加糖，甜度已经够了 3.炸油条的油温一定要高一点，否则油条下去会粘锅，如果用不粘锅炸制会好些;炸的时间也不宜过长，要不糊了就会变苦 4.也可以在糖粉中加入肉桂粉撒入 5.刚出锅的油条外酥里嫩口感最好，要趁热吃，凉了就会变软，建议吃多少炸多少，不过油条生坯可以多做点冻起来，随吃随炸
4推荐食用时间
早餐
5营养解析
面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
6食物相克
巧克力+牛奶：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
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