2制作方法
1.腊猪头肉、洋葱、姜蒜和青蒜洗净切好备用,热植物油爆香花椒后滤出再炒香姜蒜
2.下入洋葱炒软,加入少许盐,加入腊猪头肉同炒
3.加入豆豉,起锅前加入青蒜即可
2.下入洋葱炒软,加入少许盐,加入腊猪头肉同炒
3.加入豆豉,起锅前加入青蒜即可
3制作提示
1、核桃肉的量比较小,一个猪头的核桃肉只够炒一次的,如果觉得量少,可以加入猪头里面的瘦肉; 2、核桃肉本身是咸的,所以在炒洋葱的时候就加入少许盐即可。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。
6食物相克
洋葱与癞蛤蟆:食则死亡。解救:车钱子一两水煎服;
洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。
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