东北菜

红蘑炒土豆片

红蘑生于松树林中地上的杂草丛林之间，与松树形成外生菌根，群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称，其所含有的营养价值...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系东北菜

鸡腿炖蘑菇

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 利尿调理 

菜系东北菜

虾皮老虎菜

1．虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。 2．虾皮中含有丰...

类别清热去火调理 防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系东北菜

东北锅包肉

肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系东北菜

五花肉乱炖

肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 心调养调理 

菜系东北菜

东北熘肉段

1.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 2....

类别贫血调理 健脾开胃调理 滋阴调理 

菜系东北菜

山药炒香菇

香菇 1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系东北菜

水炒鸡蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 肝调养调理 

菜系东北菜

东北大拉皮

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 胡萝卜中...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系东北菜

沈阳小土豆

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持...

类别心调养调理 中风调理 贫血调理 

菜系东北菜