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北京菜

菠菜炒肉片

菠菜炒肉片
菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人...
类别清热去火调理 健脾开胃调理 止血调理 
菜系北京菜

口蘑焖野鸡

口蘑焖野鸡
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别贫血调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 
菜系北京菜

炸野鸡球

炸野鸡球
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别贫血调理 补虚养身调理 
菜系北京菜

五香鸽子

五香鸽子
鸽肉:鸽肉的蛋白质含量高,消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维...
类别补虚养身调理 气血双补调理 
菜系北京菜

炸山鸡球

炸山鸡球
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别
菜系北京菜

金钱山鸡

金钱山鸡
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别
菜系北京菜

滑炒山鸡丝

滑炒山鸡丝
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别健脾开胃调理 贫血调理 益智补脑调理 
菜系北京菜

元蘑焖山鸡

元蘑焖山鸡
野鸡:野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...
类别补虚养身调理 贫血调理 健脾开胃调理 
菜系北京菜

煮羊杂汤

煮羊杂汤
羊头肉:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美...
类别冬季养生调理 肢寒畏冷调理 补虚养身调理 
菜系北京菜

猪肝菠菜汤

猪肝菠菜汤
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...
类别
菜系北京菜