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原料别名:冬苋菜、葵菜、冬葵
原料分类:蔬菜类及制品
食用提示:每餐100克
禁忌人群:脾虚肠滑者忌食,孕妇慎食。
适用人群:一般人群均可食用。
1原料介绍
冬寒菜为锦葵科植物冬葵的嫩茎叶,作汤或炒食,口感滑利。
2适宜人群
东坡金脚
菊花生片大火锅
冻豆腐火锅
砂锅豆腐
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