秋季养生调理

海鲜鸡蛋炒秋葵

　　秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。 ...

类别秋季养生调理 消化不良 

菜系私家菜

秋梨膏

　　秋梨膏润肺止咳，生津利咽，用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑，对肺热久嗽伤阴者尤佳。 ...

类别肺调养调理 咳嗽调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系

火腿丁浇芦笋

　　火腿的营养 　　火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻...

类别养颜美容调理 秋季养生调理 

菜系山东菜

蜜汁秋刀鱼

　　秋刀鱼在中医中少有明确记载，但秋刀鱼因为其丰富的营养含量，故而是有一定的食疗价值的，如： 　　抑制高血压、促进...

类别高血压调理 秋季养生调理 

菜系私家菜

五彩鱼米

　　鱼肉的营养价值 　　鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18....

类别高脂血症调理 心调养调理 秋季养生调理 

菜系私家菜

白灼秋葵

　　秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风...

类别高脂血症调理 秋季养生调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

黄精粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别秋季养生调理 快餐/主食 

菜系其它菜系

干烘蟹塔

蟹肉：蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别秋季养生调理 

菜系其它菜系

酪梨芋头粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 秋季养生调理 

菜系其它菜系

二花粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 秋季养生调理 

菜系其它菜系