咸鲜味

红枣羊肉汤

羊肉：含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂...

类别消化不良 肢寒畏冷调理 

菜系家常菜

牛肉清汤米粉

牛肉：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...

类别贫血调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

五花肉蕃茄卷

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系家常菜

菠菜刺球

菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖...

类别补血调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

鲜虾土豆焗饭

虾含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

鲜虾娃娃菜砂锅

虾含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

金沙豆腐

豆腐：健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

玲珑玉心

萝卜被称为自然消化剂,根茎部分含有淀粉酶。及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

香菇酿蛋

香菇：含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜

紫苏黄瓜

黄瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

类别高脂血症调理 高血压调理 

菜系湖南菜