香辣

香辣焖鲫鱼

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

韭菜鸡丝

鸡肉：消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...

类别润肠通便 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

韭菜粉丝包

韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

烤豆皮

豆腐皮极富营养价值，不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。豆腐皮易消化、吸收快，是...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

剁椒鲈鱼

鲈鱼能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶...

类别益智补脑调理 补肾 

菜系家常菜

剁椒鲈鱼

鲈鱼能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶...

类别益智补脑调理 补肾 

菜系家常菜

土豆烧牛筋

土豆：所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...

类别补血调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

剁椒黄瓜皮蛋

黄瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

类别糖尿病调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

微辣版水煮肉

猪肉：蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别补虚养身调理 贫血调理 

菜系家常菜

芹菜炒腊牛肉

芹菜经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加...

类别防癌抗癌调理 润肠通便 

菜系家常菜