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微辣

酱土豆

酱土豆
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为,每周吃5~6...
类别卤酱菜 贫血调理 健脾开胃调理 
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洋葱炒肉片

洋葱炒肉片
洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成...
类别动脉硬化调理 高脂血症调理 健脾开胃调理 
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胡椒牛肉汤

胡椒牛肉汤
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补...
类别健脾开胃调理 胃炎调理 营养不良调理 
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辣菜包

辣菜包
圆白菜:圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,...
类别快餐/主食 青少年食谱 动脉硬化调理 
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牛肉热汤面

牛肉热汤面
面条(干切面):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等...
类别快餐/主食 营养不良调理 青少年食谱 
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鸭血豆腐汤

鸭血豆腐汤
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别幼儿食谱 贫血调理 养颜美容调理 
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碎米芽菜

碎米芽菜
鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
类别健脾开胃调理 孕妇食谱 
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虾皮烧豆腐

虾皮烧豆腐
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别小儿佝偻病调理 骨质疏松调理 动脉硬化调理 
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龙凤鳝羹

龙凤鳝羹
鳝鱼:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血...
类别春季养生调理 阳痿早泄调理 补阳调理 
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砂仁鲫鱼

砂仁鲫鱼
鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食...
类别特色菜 消化不良 健脾开胃调理 
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