蒜香味

蒜香秋葵炒牛肉

牛肉：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...

类别延缓衰老调理 胃调养调理 

菜系家常菜

蒜泥白肉蔬菜卷

猪肉：蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别减肥瘦身调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

金银蒜蒸鲜鲍

鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，富含丰富的球蛋白。鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活...

类别月经不调调理 润肠通便 

菜系家常菜

如意白肉卷

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别清热去火调理 延缓衰老调理 

菜系东北菜

虾仁粉丝蒸丝瓜

虾：含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。脂肪含量少，并...

类别失眠调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

蒜香水煮蛋

鸡蛋：含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足...

类别防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系私家菜

蒜香爆浆猪排

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别防癌抗癌调理 贫血调理 

菜系家常菜

金蒜虎皮青椒

柿子椒的水分含量高(74%~94%)，热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

蒜味奶油烤土豆

土豆：所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

蒜香勾芡凤爪

鸡爪：营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞...

类别高血压调理 养颜美容调理 

菜系家常菜