酸辣味

老醋泡肉

五花肉，性平，味甘咸。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

辣白菜

白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤...

类别润肠通便 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

炝拌土豆丝

土豆：所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

腌酸辣萝卜

萝卜：被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过...

类别明目调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

核桃仁拌木耳

木耳：含铁量极丰富，常吃木耳可防治缺铁性贫血，可以养血驻颜，令肌肤红润，容光焕发。含维生素k，能维持体内凝血因子的正常水...

类别减肥瘦身调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

家常酸菜鱼

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

土豆番茄鸡肉

鸡肉：消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

酸辣白玉翡翠卷

新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别防癌抗癌调理 消化不良 

菜系家常菜

韩式辣白菜

白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤...

类别糖尿病调理 延缓衰老调理 

菜系其它菜系

炝拌水煮白菜

白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤...

类别防癌抗癌调理 润肠通便 

菜系家常菜