怪味

芥末拌白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别痛风调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

怪味泥鳅

泥鳅：泥鳅风味独特，肉质细嫩松软，易消化吸收；泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯...

类别益智补脑调理 青少年食谱 老人食谱 

菜系私家菜

鲜虾色拉

龙虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系...

类别补虚养身调理 壮腰健肾调理 补阳调理 

菜系私家菜

怪味牛腱

类别气血双补调理 健脾开胃调理 营养不良调理 

菜系私家菜

珊瑚白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别减肥瘦身调理 健脾开胃调理 孕妇食谱 

菜系私家菜

怪味兔肉丝

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别营养不良调理 益智补脑调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

八味酿笋

春笋：春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维...

类别滋阴调理 便秘调理 明目调理 

菜系私家菜

怪味脆豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

三丝豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别更年期综合症调理 骨质疏松调理 

菜系私家菜

鱼卷

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的...

类别延缓衰老调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜