壮腰健肾调理

猪腰杞子汤

猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。鱼肚：鱼...

类别孕妇食谱 气血双补调理 壮腰健肾调理 

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海参炖瘦肉

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别孕妇食谱 便秘调理 补虚养身调理 

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田七党参煲牛尾

类别气血双补调理 壮腰健肾调理 冬季养生调理 

菜系其它菜系

冬虫夏草瘦肉粥

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别药膳调理 补虚养身调理 气血双补调理 

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人参炖羊肉

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别气血双补调理 老人食谱 补虚养身调理 

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章鱼猪蹄莲藕粥

赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；还有较多的膳...

类别秋季养生调理 补虚养身调理 快餐/主食 

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烩鳝羹

鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；鳝鱼特含降低血糖和调节血...

类别补虚养身调理 夏季养生调理 气血双补调理 

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冬虫夏草炖鸡

类别补阳调理 壮腰健肾调理 肢寒畏冷调理 

菜系其它菜系

双参炖肉

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别气血双补调理 壮腰健肾调理 月经不调调理 

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软炸白花鸡

鸽肉：鸽肉的蛋白质含量高，消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维...

类别壮腰健肾调理 糖尿病调理 气血双补调理 

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