滋阴调理

墨鱼炖桃仁

墨鱼：墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿...

类别补血调理 滋阴调理 活血化瘀调理 

菜系其它菜系

干贝炒鲜奶

干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇...

类别脾调养调理 补气调理 营养不良调理 

菜系其它菜系

墨鱼猪肚汤

墨鱼：墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿...

类别胃炎调理 祛痰调理 月经不调调理 

菜系其它菜系

鸡蛋冰糖炖银耳

银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止...

类别甜品/点心 滋阴调理 脾调养调理 

菜系其它菜系

火锅墨鱼

墨鱼：墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿...

类别特色菜 滋阴调理 补血调理 

菜系其它菜系

粉葛猪骨汤

猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。枣（干）：枣含有维生素A、...

类别孕妇食谱 脾调养调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

椰子炖鸡

鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用...

类别孕妇食谱 健脾开胃调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

墨鱼水饺

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别快餐/主食 滋阴调理 补血调理 

菜系其它菜系

栗子冬瓜煲老鸭

鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老...

类别水肿调理 滋阴调理 脾调养调理 

菜系其它菜系

香菇炖乳鸽

香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为...

类别肾调养调理 滋阴调理 胃炎调理 

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