滋阴调理

虫草粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别肺调养调理 滋阴调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

川贝酿梨

鸭梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、...

类别肺调养调理 祛痰调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

玉参焖鸭

鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老...

类别补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

双冬炖鲍鱼

鲍鱼：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。猪肉(瘦)：猪肉...

类别孕妇食谱 肾调养调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

太子参兔肉汤

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别糖尿病调理 肺调养调理 胃调养调理 

菜系其它菜系

冬虫夏草水鸭汤

鸭肉：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰...

类别糖尿病调理 肺调养调理 结核病调理 

菜系其它菜系

百合玉竹粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 夏季养生调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

银耳羹

银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止...

类别肺调养调理 甜品/点心 滋阴调理 

菜系其它菜系

银耳薏米羹

薏米：薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物...

类别清热去火调理 水肿调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

芡实银耳羹

银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止...

类别滋阴调理 秋季养生调理 肺调养调理 

菜系其它菜系