滋阴调理

天下第一鲜

蛤蜊：蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点；蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和2...

类别动脉硬化调理 滋阴调理 祛痰调理 

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润燥红萝卜黄豆羹

红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，...

类别利尿调理 明目调理 健脾开胃调理 

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冰糖泡参炖燕窝

燕窝：0

类别咳嗽调理 补虚养身调理 滋阴调理 

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猪骨沙参汤

猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。菠菜：菠菜中含有大量的β胡...

类别滋阴调理 祛痰调理 咳嗽调理 

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干贝萝卜球汤

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

类别滋阴调理 祛痰调理 咳嗽调理 

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双冬虾松

猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具...

类别滋阴调理 祛痰调理 咳嗽调理 

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百合莲子绿豆粥

稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...

类别清热去火调理 咳嗽调理 滋阴调理 

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莲子百合炖燕窝

莲子：莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等...

类别补虚养身调理 结核病调理 心悸调理 

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皮蛋蚝豉粥

蚝豉：蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆...

类别滋阴调理 药膳调理 神经衰弱调理 

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花生冬菇猪脚汤

猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作...

类别神经衰弱调理 滋阴调理 失眠调理 

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