滋阴调理

荠菜淡菜汤

荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃...

类别滋阴调理 清热去火调理 明目调理 

菜系其它菜系

竹笙北菇老鸡汤

竹荪(干)：竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。竹荪的有效成分可补充人体...

类别健脾开胃调理 滋阴调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

老蚌怀珠

河蚌：河蚌营养丰富，具有清热解毒，滋阴明目的功效，治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹。虾仁：虾仁营养丰富，肉质松...

类别清热解毒调理 滋阴调理 明目调理 

菜系其它菜系

板栗炖蛤蜊

蛤蜊：蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点；蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和2...

类别高脂血症调理 甲状腺疾病调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

冬菇木耳瘦肉汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别滋阴调理 高血压调理 高脂血症调理 

菜系其它菜系

豆腐冬菇瘦肉汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别滋阴调理 高血压调理 高脂血症调理 

菜系其它菜系

鲜蘑豆腐汤

蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有...

类别清热解毒调理 滋阴调理 减肥瘦身调理 

菜系其它菜系

尖笋腐皮汤

油皮：豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；含有大量的卵磷脂，可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，...

类别清热解毒调理 滋阴调理 减肥瘦身调理 

菜系其它菜系

木耳粉丝肉丸汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别滋阴调理 益智补脑调理 高脂血症调理 

菜系其它菜系

山药乳鸽

山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋...

类别秋季养生调理 补虚养身调理 糖尿病调理 

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