中风调理

素味苦瓜

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

鸡丝炒苦瓜

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别心调养调理 中风调理 利尿调理 

菜系家常菜

油炒面

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

豆鼓蒸排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系私家菜

炒菠菜疙瘩

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。 ...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

海带芽沙拉

裙带菜具有很高的经济价值及药用价值,不仅含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、高不饱和脂肪酸...

类别利尿调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

粉蒸鱼

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物； 2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系湖北菜

番茄菜花

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

爽口金针菇

⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力...

类别心调养调理 中风调理 利尿调理 

菜系家常菜

红烧羊排

羊排含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1.B2和烟酸，胆甾醇等成分。

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜