益智补脑调理

酒焖全鱼

鳙鱼：胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用；具有补虚弱，暖脾胃的功效，对咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、...

类别益智补脑调理 健脾开胃调理 补虚养身调理 

菜系浙江菜

宁式鳝糊

鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；鳝鱼特含降低血糖和调节血...

类别补阳调理 肾调养调理 益智补脑调理 

菜系浙江菜

炒醋鱼块

鳙鱼：胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用；具有补虚弱，暖脾胃的功效，对咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、...

类别健脾开胃调理 益智补脑调理 延缓衰老调理 

菜系浙江菜

干贝玉米羹

玉米（鲜）：玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效；玉米中的纤维素含量很高，具有刺...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 益智补脑调理 

菜系广东菜

奶汤鲜核桃仁

核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、...

类别益智补脑调理 便秘调理 学龄期儿童食谱 

菜系广东菜

鱼肚大鳝

鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；鳝鱼特含降低血糖和调节血...

类别营养不良调理 气血双补调理 益智补脑调理 

菜系广东菜

果汁鹌鹑

鹌鹑肉：鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、头晕、肾炎浮肿、泻痢、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷，可生成溶血磷...

类别营养不良调理 益智补脑调理 贫血调理 

菜系广东菜

海带金菇拌粉皮

粉皮：粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。金针菇：金针菇含有人...

类别益智补脑调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 

菜系广东菜

蛋煎猪脑

猪脑：猪脑肉质细腻，含有丰富的矿物质，有很好的健脑功效；猪脑中胆固醇含量很高，高胆固醇血症以及冠心病人忌食。鸡蛋：鸡蛋含...

类别益智补脑调理 神经衰弱调理 

菜系广东菜

锅烧野鸡片

野鸡：野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...

类别益智补脑调理 贫血调理 补虚养身调理 

菜系湖南菜