养颜美容调理

凉拌杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

红烧杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 消化不良 

菜系家常菜

香葱鸡蛋卷

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

豆豉炒杂菜

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

蚂蚁上树

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

红焖大虾

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还...

类别养颜美容调理 

菜系家常菜

小米猪蹄

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 冠心病调理 

菜系家常菜

香辣锅巴土豆

土豆含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 水肿调理 

菜系家常菜

蒜汁果仁菠菜

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

红烧猪蹄

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜