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养颜美容调理

拌酸辣白菜心

拌酸辣白菜心
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、...
类别健脾开胃调理 清热解毒调理 减肥瘦身调理 
菜系家常菜

蹄膀清汤

蹄膀清汤
猪肘:猪蹄膀营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。...
类别养颜美容调理 低温环境作业人群食谱 贫血调理 
菜系家常菜

花生仁蹄筋汤

花生仁蹄筋汤
花生仁(生):花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老...
类别养颜美容调理 骨质疏松调理 益智补脑调理 
菜系家常菜

清炖仙人掌排骨

清炖仙人掌排骨
猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功...
类别清热解毒调理 健脾开胃调理 咽炎调理 
菜系家常菜

葡汁凤翅

葡汁凤翅
鸡翅:鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过...
类别养颜美容调理 明目调理 便秘调理 
菜系家常菜

葱油鲜鲢鱼

葱油鲜鲢鱼
鲢鱼:鲢鱼有健脾补气、温中暖胃的功效;鲢鱼含有丰富的胶质蛋白对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可...
类别营养不良调理 补气调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

清汤白菜卷

清汤白菜卷
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、...
类别养颜美容调理 清热解毒调理 便秘调理 
菜系家常菜

荸荠鸡翅

荸荠鸡翅
鸡翅:鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过...
类别养颜美容调理 骨质疏松调理 明目调理 
菜系家常菜

香蕉百合银耳羹

香蕉百合银耳羹
银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止...
类别养颜美容调理 营养不良调理 滋阴调理 
菜系家常菜

豆花蘑菇银耳汤

豆花蘑菇银耳汤
豆腐脑:豆腐脑的蛋白质含量丰富,而且属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降...
类别养颜美容调理 防癌抗癌调理 滋阴调理 
菜系家常菜