养颜美容调理

田园色拉

莴笋：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

天门冬猪皮羹

猪肉皮：猪皮中含有大量的胶原蛋白质，有效防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程，并且还有滋阴补虚,养血益气之功效。香菇（干...

类别养颜美容调理 明目调理 益智补脑调理 

菜系私家菜

飘香兔子腿

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

凉粉鲢鱼

鲢鱼：鲢鱼有健脾补气、温中暖胃的功效；鲢鱼含有丰富的胶质蛋白对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可...

类别学生膳食 补虚养身调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

牡蛎豆腐汤

牡蛎(鲜)：牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，...

类别益智补脑调理 清热解毒调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

酸果汇

胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症...

类别学生膳食 减肥瘦身调理 动脉硬化调理 

菜系私家菜

芦荟玉米粒

玉米（鲜）：玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效；玉米中的纤维素含量很高，具有刺...

类别高血压调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

鸡腿菇烧蹄筋

猪蹄筋：猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；有强筋壮骨之功效，对腰...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

荠菜炒鸡丁

鸡胸脯肉：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，...

类别脾调养调理 明目调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

番茄鱼脯

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的...

类别养颜美容调理 益智补脑调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜