养颜美容调理

蛋黄肚丝汤

猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。...

类别养颜美容调理 失眠调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

冬菇木耳鸡脚排骨汤

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为...

类别益智补脑调理 高血压调理 便秘调理 

菜系其它菜系

蜜枣芋笋雪耳粟米汤

竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以肥胖...

类别健脾开胃调理 减肥瘦身调理 便秘调理 

菜系其它菜系

玉米酱番茄羹

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别便秘调理 春季养生调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

芦荟蜜饮

类别冬季养生调理 养颜美容调理 便秘调理 

菜系其它菜系

芦荟炒肉丝

猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补...

类别便秘调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系其它菜系

鸡肉鱼片枸杞豆腐汤

鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要...

类别明目调理 养颜美容调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

花生冬菇腐竹汤

花生仁（生）：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 便秘调理 

菜系其它菜系

竹蔗胡萝卜猪骨汤

猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的...

类别清热解毒调理 理气调理 便秘调理 

菜系其它菜系

菜泥奶油汤

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人...

类别养颜美容调理 便秘调理 减肥瘦身调理 

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