营养不良调理

五花肉花生粥

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益...

类别快餐/主食 健脾开胃调理 营养不良调理 

菜系其它菜系

五鲜饮

西瓜：西瓜是夏季人们十分喜爱的水果之一。它营养丰富，在清热解暑，止渴的同时有利尿降血压的作用。在治疗肾炎和降低血压方面，...

类别夏季养生调理 营养不良调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

韩式煎饼

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别特色菜 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

香糟鸡

童子鸡：仔鸡的鸡肉占体重的60%左右，还有更多丰富的蛋白质和磷酸，所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 营养不良调理 

菜系其它菜系

牛肉汉堡包

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别甜品/点心 健脾开胃调理 营养不良调理 

菜系其它菜系

全福豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别年夜饭 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

三鲜冬瓜卷

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别夏季养生调理 清热去火调理 营养不良调理 

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香菇炒饭

米饭(蒸)：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供...

类别快餐/主食 微波食谱 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

青岛炸酱面

面条(富强粉)：面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆...

类别快餐/主食 健脾开胃调理 营养不良调理 

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煎饼果子

绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具...

类别快餐/主食 健脾开胃调理 营养不良调理 

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