月经不调调理

扁豆焖面

扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪...

类别肝调养调理 月经不调调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

蚂蚁上树

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

类别补血调理 孕妇食谱 益智补脑调理 

菜系家常菜

石锅回头鱼

鲫鱼含蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。

类别心调养调理 月经不调调理 肝调养调理 

菜系四川菜

辣子鸡

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长...

类别月经不调调理 贫血调理 

菜系四川菜

清蒸鲈鱼

鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。

类别月经不调调理 益智补脑调理 利尿调理 

菜系家常菜

鱼香鸡腿

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长...

类别月经不调调理 贫血调理 

菜系家常菜

石榴咕噜肉

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、...

类别月经不调调理 润肠通便 营养不良调理 

菜系家常菜

土豆炖排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

红烧鱼腩

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物； 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功...

类别月经不调调理 健脾开胃调理 利尿调理 

菜系上海菜

红焖羊肉山药

羊肉有山羊肉、绵羊肉之分。其性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C...

类别高血压调理 心调养调理 肝调养调理 

菜系家常菜