延缓衰老调理

茄汁烧豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

蛤蜊氽鲫鱼

鲫鱼含蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。

类别明目调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系上海菜

香葱炒鸡蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别益智补脑调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

凉拌蒜蓉茄子

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别利尿调理 延缓衰老调理 胃调养调理 

菜系家常菜

三色茄子

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别胃调养调理 延缓衰老调理 贫血调理 

菜系家常菜

东北地三鲜

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别水肿调理 利尿调理 延缓衰老调理 

菜系东北菜

响油素鳝丝

1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

牛肉炒年糕

1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨...

类别贫血调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

番茄炒牛肉

1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨...

类别贫血调理 延缓衰老调理 清热去火调理 

菜系家常菜

香辣玉米

玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2...

类别防癌抗癌调理 心调养调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜