延缓衰老调理

红薯玉米粥

红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

酸豆角炒牛肉

牛肉：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...

类别延缓衰老调理 补血调理 

菜系家常菜

面包香酥虾

虾含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

爽口小咸菜

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

雪菜肉末茄子

茄子：能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

彩椒茄丁盅

茄子：能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

香辣肉末炒茄子

茄子：能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

泡椒鱼片

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

奶香山药燕麦粥

山药：有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。取得益志安神，...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

孜然红薯

红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜