延缓衰老调理

酥香炸藕盒

莲藕的维生素C含量高（每100克中含40～50毫克），还含有多酚类化合物、过氧化物酶，能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净...

类别明目调理 延缓衰老调理 胃调养调理 

菜系家常菜

酥肉扣碗

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血...

类别延缓衰老调理 明目调理 消化不良 

菜系家常菜

腐乳猪蹄

中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合...

类别冠心病调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

红烧狮子头

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系上海菜

干炒豆角

豇豆性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理...

类别润肠通便 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

红烩菜花

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。

类别延缓衰老调理 补血调理 肝调养调理 

菜系家常菜

鱼香蒸蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

肉末烤茄子

吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 贫血调理 

菜系私家菜

牛肉小炒

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血...

类别延缓衰老调理 补血调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

红烧牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血...

类别消化性溃疡调理 养颜美容调理 明目调理 

菜系家常菜