延缓衰老调理

奶酪心形意面

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每...

类别明目调理 延缓衰老调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

什锦炒螺旋面

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏...

类别明目调理 延缓衰老调理 润肠通便 

菜系家常菜

玉米煎饼

玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，...

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菜系其它菜系

南瓜薄饼

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。 南瓜...

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菜系山东菜

妈咪爱心蔬菜蛋饼

南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，...

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菜系其它菜系

糊踏子

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

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菜系家常菜

腰果鸡丁

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

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菜系家常菜

咖喱杂粮菜饭

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增...

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菜系家常菜

南瓜饼

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。 南瓜...

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菜系其它菜系

咖喱牛肉煮意粉

牛肉富含肌氨酸、肉毒碱、维生素B6、钾和蛋白质、牛肉含锌、镁、铁、维生素B12，牛肉是亚油酸的低脂肪来源。

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