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幼儿食谱

酸菜牛柳丝

酸菜牛柳丝
牛里脊肉:牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失...
类别幼儿食谱 营养不良调理 健脾开胃调理 
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草菇煮豆腐

草菇煮豆腐
草菇:草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,...
类别幼儿食谱 接触化学毒素人员食谱 老人食谱 
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罗汉果雪耳鸡汤

罗汉果雪耳鸡汤
银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止...
类别幼儿食谱 营养不良调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

油豆腐粉丝

油豆腐粉丝
油豆腐:油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和...
类别幼儿食谱 
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雪耳鱼云羹

雪耳鱼云羹
银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止...
类别幼儿食谱 小儿厌食调理 学龄期儿童食谱 
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牛肉薯包

牛肉薯包
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为,每周吃5~6...
类别幼儿食谱 营养不良调理 快餐/主食 
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荷包蛋饭

荷包蛋饭
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别幼儿食谱 单身食谱 青少年食谱 
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七彩小舟

七彩小舟
红辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管...
类别幼儿食谱 
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海南椰鸡汤

海南椰鸡汤
椰子:椰子主要含有维生素A、C,磷、钾、钠等矿物质,生物素,烟酸,叶酸等。椰肉的含油量约35%,油中的主要成分为癸酸、棕...
类别幼儿食谱 益智补脑调理 
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使君子蒸猪瘦肉

使君子蒸猪瘦肉
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有...
类别幼儿食谱 小儿厌食调理 
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