心调养调理

百合汤

类别肺调养调理 咳嗽调理 夏季养生调理 

菜系其它菜系

薯蓣拔粥

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别心调养调理 消化不良 腹泻调理 

菜系其它菜系

小米龙眼粥

小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维...

类别神经衰弱调理 失眠调理 补血调理 

菜系其它菜系

猪心当归汤

猪心：猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人...

类别孕妇食谱 补血调理 心调养调理 

菜系其它菜系

红枣炖羊心

羊心：羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素；有补心益血的作用，可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。枣（干）...

类别气血双补调理 心调养调理 理气调理 

菜系其它菜系

山莲葡萄粥

莲子：莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等...

类别健脾开胃调理 心调养调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

桂圆炖母鸡

鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用...

类别失眠调理 健忘调理 心调养调理 

菜系其它菜系

红枣莲子羹

枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨...

类别心调养调理 气血双补调理 贫血调理 

菜系其它菜系

芥菜鸡蛋汤

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别心调养调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

丝瓜蛋汤

丝瓜：丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，...

类别月经不调调理 孕妇食谱 心调养调理 

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