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心调养调理

茯苓粥

茯苓粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别脾调养调理 利尿调理 神经衰弱调理 
菜系其它菜系

糯米莲子粥

糯米莲子粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别健脾开胃调理 补气调理 心调养调理 
菜系其它菜系

葱枣汤

葱枣汤
枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨...
类别心调养调理 神经衰弱调理 失眠调理 
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玉竹猪心

玉竹猪心
猪心:猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人...
类别心调养调理 失眠调理 心悸调理 
菜系其它菜系

小米枣仁粥

小米枣仁粥
小米:小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养;小米中含有丰富B族维...
类别神经衰弱调理 便秘调理 脾调养调理 
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芹菜酸枣仁汤

芹菜酸枣仁汤
芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...
类别失眠调理 神经衰弱调理 心调养调理 
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双豆麦仁粥

双豆麦仁粥
赤小豆:赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;还有较多的膳...
类别快餐/主食 心调养调理 脾调养调理 
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淮杞海参炖鸡

淮杞海参炖鸡
海参(水浸):海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。...
类别气血双补调理 补虚养身调理 肺调养调理 
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鸡蛋家常饼

鸡蛋家常饼
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 心调养调理 补血调理 
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