心调养调理

小炒黑木耳丝

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营...

类别利尿调理 中风调理 消化性溃疡调理 

菜系家常菜

老醋木耳

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营...

类别高血压调理 心调养调理 中风调理 

菜系家常菜

山药炒木耳

　山药有纤体、降血糖的功用。山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、...

类别心调养调理 中风调理 高脂血症调理 

菜系家常菜

芹菜炒肉丝

100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄...

类别中风调理 高脂血症调理 高血压调理 

菜系家常菜

洋葱炒核桃肉

腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。

类别中风调理 心调养调理 肝调养调理 

菜系家常菜

黑木耳炒鸡蛋

木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。

类别利尿调理 中风调理 消化性溃疡调理 

菜系家常菜

浇汁山药盒

　　1、山药补中益气，适合全家人食用，尤其适合女性补气养血暖手脚;适合老人、孩子补益中气防感冒，有助于男士滋精固肾壮阳气...

类别冠心病调理 心调养调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

木耳山药炒虾球

　　黑木耳的营养价值 　　黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。 　　山药的...

类别心调养调理 肝调养调理 高脂血症调理 

菜系其它菜系

五彩鱼米

　　鱼肉的营养价值 　　鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18....

类别高脂血症调理 心调养调理 秋季养生调理 

菜系私家菜

三菇镶蛋盅

　　真姬菇的营养价值 　　真姬菇每100克可食部分含水量92.5克，蛋白质2.1克，脂质0.3克，碳水化合物(糖质...

类别高脂血症调理 心调养调理 润肠通便 

菜系私家菜