心调养调理

酱爆双鲜

1、鸡腿菇可提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 2、通便：纤维素可以促进肠...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

清炒鸡片

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

清蒸虾

虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜

杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

香橙咕噜肉

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；可使皮肤黑色...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系广东菜

木耳炒黄瓜

营养价值：黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系四川菜

什锦虾仁

1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉...

类别心调养调理 中风调理 消化性溃疡调理 

菜系家常菜

辣子肉丁

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系东北菜

三鲜芦笋

芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，...

类别中风调理 心调养调理 肝调养调理 

菜系江苏菜

炒腰花

猪腰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及其维生素等，有健肾补腰的功效。

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系江苏菜