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心调养调理

素豆腐包

素豆腐包
1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较...
类别心调养调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

双浇头金针菇

双浇头金针菇
⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力...
类别心调养调理 益智补脑调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

鲫鱼蒸蛋

鲫鱼蒸蛋
1.鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11...
类别心调养调理 防癌抗癌调理 高脂血症调理 
菜系私家菜

四喜烤麸

四喜烤麸
1.烤麸,蛋白质含量高,也含有钙、磷与铁质。 2.花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生...
类别心调养调理 延缓衰老调理 补血调理 
菜系上海菜

水晶咕咾肉

水晶咕咾肉
在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后...
类别心调养调理 防癌抗癌调理 肝调养调理 
菜系家常菜

清蒸鱼饼

清蒸鱼饼
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物; 2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、...
类别肝调养调理 心调养调理 
菜系私家菜

荸荠西芹肉丝

荸荠西芹肉丝
1.在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮...
类别心调养调理 防癌抗癌调理 高血压调理 
菜系家常菜

凉拌金针菇

凉拌金针菇
1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力...
类别糖尿病调理 利尿调理 中风调理 
菜系家常菜

凉拌菠菜

凉拌菠菜
1、通肠导便,防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔...
类别心调养调理 中风调理 利尿调理 
菜系家常菜

脆拌紫甘蓝

脆拌紫甘蓝
紫甘蓝营养价值与用途 紫甘蓝的营养丰富,主要营养成分与结球甘蓝(就是我们所说的绿甘蓝)差不多,每千克鲜菜中含碳水化合物2...
类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜