胃调养调理

奶香南瓜

南瓜中高钙、高钾、低钠，还有人体所需的多种氨基酸，特别适合孕妇补充营养，此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素，能...

类别明目调理 胃调养调理 孕妇食谱 

菜系私家菜

黑豆糯米豆浆

黑豆具有高蛋白、低热量的特性，每100克黑豆中含粗脂肪高达12克以上，豆中灰分含量为4.47%，明显高于其他豆类，黑豆中...

类别清热解毒调理 孕妇食谱 益智补脑调理 

菜系其它菜系

趣味南瓜双色花卷

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬...

类别胃调养调理 润肠通便 孕妇食谱 

菜系家常菜

南瓜薄饼

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。 南瓜...

类别延缓衰老调理 清热去火调理 孕妇食谱 

菜系山东菜

南瓜甜豆面片汤

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重...

类别润肠通便 胃调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

土豆浓汤

土豆块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯含有11%～14%的淀粉，中晚熟种含有14%～...

类别胃调养调理 孕妇食谱 养颜美容调理 

菜系私家菜

奶油南瓜粥

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。 南瓜...

类别胃调养调理 孕妇食谱 

菜系山东菜

南瓜饼

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。 南瓜...

类别延缓衰老调理 胃调养调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

鸡肉起司卷

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。 含有对人体生发育有重要作用...

类别胃调养调理 肝调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

莲藕粥

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。 藕中含有丰富的维生...

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菜系其它菜系