胃调养调理

四川蒜泥白肉

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖...

类别贫血调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系四川菜

杏鲍菇卧鸡蛋

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别养颜美容调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

酸辣圆白菜

1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰...

类别感冒调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

蒜蓉炒苦瓜

促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的...

类别防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

土豆辣椒丝

马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高...

类别胃调养调理 延缓衰老调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

猪肉片炒豆角

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后...

类别贫血调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

黄瓜炒猪肉

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后...

类别贫血调理 延缓衰老调理 胃调养调理 

菜系山东菜

肉片炒丝瓜

猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。

类别滋阴调理 贫血调理 胃调养调理 

菜系家常菜

尖椒扁豆丝

扁豆含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌，维生素B1.B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成分。

类别胃调养调理 利尿调理 润肠通便 

菜系家常菜

西兰花炒肉片

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜