胃调养调理

凉拌萝卜丝

1.萝卜的含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高 2.萝卜中含有丰富的消化...

类别防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

葱爆羊肉卷

1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。 2.羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。 3.羊肉具有独...

类别胃调养调理 壮腰健肾调理 

菜系家常菜

仔姜豆干炒肉

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。 2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。 ...

类别贫血调理 胃调养调理 

菜系家常菜

爆炒猪大肠

1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。 2.青椒的水分含量高（74%~94%），热...

类别清热解毒调理 胃调养调理 

菜系家常菜

培根金针卷

1.金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点 2.金针菇中赖氨酸含量特别高，锌的含量也比较高

类别高脂血症调理 胃调养调理 

菜系家常菜

干煎剥皮鱼

马面鱼肝大，可制鱼肝油。肝占全鱼重量的3.9～7.4%，含油量高达50～60%。油灰还可代替桐油灰。鱼骨可做鱼排罐头，头...

类别胃调养调理 润肠通便 

菜系家常菜

四季豆炒腊肉

1.新鲜的豆粒中含有大量的水分，所含热量较低，但却含有中等量的维生素A和维生素C。 2.成熟的四季豆蛋白质含量约23%...

类别胃调养调理 防暑调理 

菜系家常菜

炖海参斑鱼

海参斑鱼色泽雪白、肉质鲜美,口感滑嫩，非常细腻，是不可多得的深海冷水鱼种.味道甘美之极。海参斑鱼还有三高营养价值，鱼皮最...

类别心调养调理 胃调养调理 

菜系家常菜

凤尾小炒

1.莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。 2.莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是...

类别胃调养调理 肾调养调理 

菜系家常菜

火腿炒莲藕

1.莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。 2.莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是...

类别胃调养调理 肾调养调理 

菜系家常菜