头痛调理

山药羊肉奶汤

羊肉(肥瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温...

类别壮腰健肾调理 补阳调理 头痛调理 

菜系家常菜

金银花蒸鱼

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的...

类别高血压调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

凉拌牛蒡

类别清热解毒调理 感冒调理 头痛调理 

菜系家常菜

天麻蒸蛋羹

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别肝调养调理 头痛调理 

菜系家常菜

烧大葱

大葱：葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生特殊的香味，还有较...

类别冬季养生调理 补阳调理 头痛调理 

菜系山西菜