失眠调理

糖水百合汤

百合(干)：百合是著名的保健食品和常用中药。百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功，特别是...

类别神经衰弱调理 失眠调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

山药奶肉羹

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别补虚养身调理 术后调理 产后恢复调理 

菜系其它菜系

金银元宵

黄米面：黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。糯米粉：糯...

类别甜品/点心 补虚养身调理 失眠调理 

菜系其它菜系

黄米面油糕

黄米面：黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。赤小豆：赤...

类别甜品/点心 失眠调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

黏黄糕

黄米面：黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。

类别快餐/主食 清热解毒调理 失眠调理 

菜系其它菜系

黄米面火烧

黄米面：黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。红豆沙：红...

类别快餐/主食 补虚养身调理 皮肤病调理 

菜系其它菜系

首炖排骨

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别乌发调理 补虚养身调理 失眠调理 

菜系其它菜系

糯米麦粥

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益...

类别失眠调理 药膳调理 神经衰弱调理 

菜系其它菜系

山楂茶

山楂：山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善...

类别活血化瘀调理 神经衰弱调理 失眠调理 

菜系其它菜系

百合鸡蛋黄汤

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别神经衰弱调理 失眠调理 

菜系其它菜系