肾调养调理

大虾炖白菜

对虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系...

类别肾调养调理 补虚养身调理 营养不良调理 

菜系家常菜

滑炝里脊丝

猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补...

类别补虚养身调理 肾调养调理 气血双补调理 

菜系山东菜

山药炒螺花

海螺：螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒，...

类别肝调养调理 肾调养调理 健脾开胃调理 

菜系山东菜

桂圆草莓炒山药

山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋...

类别健脾开胃调理 肺调养调理 肾调养调理 

菜系山东菜

干炒虾米

虾米：虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富；还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，对于预防动脉硬化、高血...

类别营养不良调理 肾调养调理 补阳调理 

菜系山东菜

山柿炖羊肉

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别冬季养生调理 补虚养身调理 术后调理 

菜系山东菜

韭菜拌海肠

韭菜：韭菜为辛温补阳之品，含有一定量的锌元素，能温补肝肾，因此在药典上有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”媲美。此外，韭...

类别补阳调理 便秘调理 特色菜 

菜系山东菜

白汁鱼肚

菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力...

类别肾调养调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 

菜系山东菜

韭菜炒海肠子

类别春季养生调理 滋阴调理 肾调养调理 

菜系山东菜

板栗山鸡

野鸡：野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健...

类别气血双补调理 补气调理 肾调养调理 

菜系山东菜