肾调养调理

芽菜炒肉丝

绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还...

类别肾调养调理 补血调理 滋阴调理 

菜系家常菜

红油豇豆丁

豇豆：豇豆含有丰富的优质蛋白蛋、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常...

类别健脾开胃调理 夏季养生调理 利尿调理 

菜系家常菜

鸽戏牛蛙

鸽肉：鸽肉的蛋白质含量高，消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维...

类别气血双补调理 肝调养调理 肾调养调理 

菜系滇黔菜

砂锅焖狗肉

狗肉：狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗...

类别高原环境人群食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷调理 

菜系滇黔菜

竹荪烩鸡腰

竹荪(干)：竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。竹荪的有效成分可补充人体...

类别滋阴调理 补阳调理 营养不良调理 

菜系滇黔菜

酿红豆

刀豆：刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等；近年来,又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。祖国...

类别防癌抗癌调理 消化不良 肾调养调理 

菜系滇黔菜

清汤哈士蟆

猴头菇：猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗传...

类别高血压调理 肾调养调理 结核病调理 

菜系东北菜

炸馏鲜蟹腿

蟹肉：蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别骨质疏松调理 肾调养调理 健脾开胃调理 

菜系东北菜

阿吗尊肉

猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具...

类别滋阴调理 肾调养调理 补血调理 

菜系东北菜

补身汤

狗肉：狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗...

类别肾调养调理 壮腰健肾调理 补阳调理 

菜系东北菜