肾调养调理

枸杞炖乳鸽

油菜心：油菜中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要...

类别肾调养调理 壮腰健肾调理 神经衰弱调理 

菜系家常菜

赤豆炖乳鸽

赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；还有较多的膳...

类别气血双补调理 肾调养调理 学龄期儿童食谱 

菜系家常菜

椿芽炖鳝丝

鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；鳝鱼特含降低血糖和调节血...

类别气血双补调理 补阳调理 肾调养调理 

菜系家常菜

砂锅萝卜腰子汤

猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。萝卜：萝...

类别壮腰健肾调理 肾调养调理 理气调理 

菜系家常菜

乳鸽汤

类别肾调养调理 神经衰弱调理 跌打骨折调理 

菜系家常菜

鲈鱼莼菜汤

鲈鱼：鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症。准妈妈和产...

类别肾调养调理 肝调养调理 通乳调理 

菜系家常菜

百合芦笋汤

芦笋：芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含...

类别防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 肾调养调理 

菜系家常菜

芝士菜花

菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力...

类别防癌抗癌调理 骨质疏松调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

紫菜豆腐汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别骨质增生调理 甲状腺疾病调理 肾调养调理 

菜系家常菜

番茄虾仁

虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管...

类别养颜美容调理 肾调养调理 肾炎调理 

菜系家常菜