气血双补调理

腊味小炒

1．腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。 2．腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和...

类别健脾开胃调理 肢寒畏冷调理 气血双补调理 

菜系家常菜

青椒炒八带

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 除此之外，章...

类别气血双补调理 补气调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

小炒牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失...

类别胃调养调理 贫血调理 气血双补调理 

菜系家常菜

五柳烧鱼

鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫...

类别气血双补调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

海鲜冬瓜盅

研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿...

类别胃调养调理 防癌抗癌调理 气血双补调理 

菜系家常菜

香辣干锅鸡翅

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别气血双补调理 补虚养身调理 胃调养调理 

菜系家常菜

彩椒木耳鸡丁

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别贫血调理 气血双补调理 月经不调调理 

菜系家常菜

培根豆腐卷

1.豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分...

类别清热去火调理 气血双补调理 胃调养调理 

菜系私家菜

蒜薹炒腊肉

蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、...

类别气血双补调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系家常菜

牛肚金针菇

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后...

类别健脾开胃调理 气血双补调理 

菜系家常菜