气血双补调理

紫苏擂辣椒

1.缓解疲劳。青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。 ...

类别清热解毒调理 气血双补调理 

菜系家常菜

阿胶大补膏

1.鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。 2.鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大...

类别养颜美容调理 气血双补调理 

菜系其它菜系

干炸豆腐丸子

1.更年期的“保护神”。有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病。豆腐健脑的同时，还能抑制胆...

类别气血双补调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

苇叶糯米排骨香

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。

类别气血双补调理 皮肤病调理 

菜系家常菜

核桃五谷杂粮粥

1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人...

类别益智补脑调理 气血双补调理 

菜系家常菜

健康美味红枣南瓜发糕

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，...

类别气血双补调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

炒鱼球

1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压，有利于生长发育。 2.富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及...

类别乌发调理 气血双补调理 

菜系私家菜

小土豆烧肉

1.补充蛋白质和脂肪酸 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，...

类别补肾 气血双补调理 

菜系家常菜

杭椒牛柳

1.增长肌肉 它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺...

类别延缓衰老调理 气血双补调理 

菜系家常菜

荠菜花煮鸡蛋

鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤...

类别健脾开胃调理 气血双补调理 

菜系私家菜