清热去火调理

独脚金煲排骨汤

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别肝调养调理 清热去火调理 失眠调理 

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马兰炖猪肉

猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫...

类别药膳调理 更年期综合症调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

发菜夏枯草瘦肉汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别高血压调理 肝调养调理 祛痰调理 

菜系其它菜系

杜仲夏枯草瘦肉汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别高血压调理 肝调养调理 肾调养调理 

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夏枯草海蜇汤

海蜇头：海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便...

类别祛痰调理 高血压调理 肝调养调理 

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菊花荠菜兔肉汤

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别高血压调理 肝调养调理 清热去火调理 

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菠菜炒生鱼片

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人...

类别肝调养调理 清热去火调理 高血压调理 

菜系其它菜系

苡仁土苓粥

稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...

类别肝调养调理 清热去火调理 防暑调理 

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菊槐绿茶饮

类别清热去火调理 肝调养调理 高血压调理 

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糟冬笋片

冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁...

类别卤酱菜 清热去火调理 滋阴调理 

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