清热去火调理

赤小豆山药粥

赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；还有较多的膳...

类别肝炎调理 清热去火调理 防暑调理 

菜系其它菜系

冰糖酸醋饮

类别高血压调理 健脾开胃调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

油辣冬笋尖

冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁...

类别补气调理 健脾开胃调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

陈皮白糖海带粥

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别快餐/主食 补气调理 清热去火调理 

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黄豆蚝豉猪肘汤

大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。黑豆：黑豆营养全面，含有...

类别滋阴调理 清热去火调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

知母龙骨炖鸡

鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用...

类别滋阴调理 清热去火调理 阳痿早泄调理 

菜系其它菜系

黑豆酿梨

梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝...

类别清热去火调理 肾调养调理 祛痰调理 

菜系其它菜系

芦笋天门冬粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别滋阴调理 肾调养调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

金钩紫菜汤

虾米：虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富；还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，对于预防动脉硬化、高血...

类别肾调养调理 益智补脑调理 养颜美容调理 

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酱柿子

柿子：柿子的营养素十分丰富，是有益心脏健康的水果。柿子含碘，因缺碘引起的方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人经常...

类别卤酱菜 清热去火调理 肺调养调理 

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